Pilates: A Tool for Personal Empowerment

http://pilatesishealth.com/carous/pilates-as-personal-empowerment/

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2014 im Rückblick

Die WordPress.com-Statistik-Elfen haben einen Jahresbericht 2014 für dieses Blog erstellt.

Hier ist ein Auszug:

Eine Cable Car in San Francisco fasst 60 Personen. Dieses Blog wurde in 2014 etwa 220 mal besucht. Eine Cable Car würde etwa 4 Fahrten benötigen um alle Besucher dieses Blogs zu transportieren.

Klicke hier um den vollständigen Bericht zu sehen.

Vorerst…

Feel your Body

…sind im Frühling die nächsten Pilates Lektionen geplant. Vorrang bekommt ein anderes Projekt, das noch fast geheim ist 😉 Und natürlich meine grossartige Tochter! Der Pilates Flow Kurs im Oktober mit Karin Gurtner war genial und unglaublich Horizont erweiternd. Ich … Weiterlesen

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Learning by doing

Ich biete dieses Jahr mehrere gratis Pilates Sessions an, um Erfahrungen zu sammeln im Lektionen vorbereiten und instruieren. Nun ich bin ich zertifizierte Pilates Instruktorin, jetzt will ich auch noch gut und erfahren werden.

Und da kommst Du ins Spiel.

Melde Dich bei mir an, denn meine Gruppen werden klein und fein sein wie die Location.

  1. Rechts im Evenbrite Kalender oder über diesen Link oder
  2. Im Menuepunkt Kalender voten oder
  3. Oder via Mail marianneweiss@me.com

Diese Anmeldemöglichkeiten sind noch zu testen, auch da bin ich Dir dankbar für Dein Ausprobieren und Deine Rückmeldung.

Die Stunden finden bei OrientalSugaring an der Niederdorfstrasse 41 in Zürich statt.

Du trainierst in bequemer Turnkleidung, Trainer oder Ähnlichem. Matten sind vorhanden, falls Du eine LieblingsTrainingsMatte hast, nimm sie mit.

Aufgeregt freudig!

Marianne

BESTANDEN!!!

Ok, ich konnte eine ganze Weile lang keinen ganzen Satz mehr formulieren für mein Pilates Projekt hier, die Prüfungsvorbereitungen und das restliche Alltagsgemüse haben mich sehr vereinnahmt.

Fokus und Ziel waren klar. Nur der Weg dorthin…

Was eine bevorstehende Prüfung alles in einem auslösen kann…

Da brauchst Du kein Ayahuasca mehr 😀

Am Morgen des 15. August trat ich nach draussen, ein verhangener Morgen, frisch gewaschen, nach Regen duftend, die Luft klar wie das priorisierte Ziel.

„Das ist er nun also, dieser bewusste 15. August 2014.“

Und so reiste ich nach Bern.
Der Rest ist Geschichte. Eine Geschichte mit grossartigen Expertinnen und lehrreichen Rückmeldungen.

In den kommenden Tagen bekomme ich ein Papier von ART OF MOTION mit der Auszeichnung

Zertifizierte Pilates Instruktorin

Und dann geht es erst so richtig los! Erfahrungen sammeln, weiterbilden, lernen, trainieren, instruieren.

Ich bin so motiviert, wie ich vorher bibbernd war, also wirklich wirklich sehr!

Unglaublich grossartig supergeil ist das!

Do it!

Do it!

Habe am Sonntag im Garten mit meiner Tochter Pilates geübt. Einfach so ein paar Übungen erklärt, ohne grosse Vorbereitung! Und wir hatten beide am Tag danach Muskelkater 😉 Nun bin ich dran, diese Übungen nochmals nachzulesen und noch tiefer zu … Weiterlesen

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